אנו בימים של חוסר ודאות, מתח תמידי, לחץ מה יהיה מחר ומקומות אלו משפיעים על בריאותנו בכל הרובדים. בפרק זה אני עומדת לשתף אתכם איך לזהות את מנגנוני ההגנה שכבר לא משרתים אותנו ולתת לכם הצצה ל"אלכימיה רגשית", השיטה שפיתחתי, שיכולה לתת מענה להחזיר את השקט אל הלב.

בפרק המרתק הפעם, אארח את גלעד שימרון המתמחה בעולם הרגש מתוך החיבור לגוף ויחד ניתן הבנות, טיפים והכוונה איך ליצור את הטרנספורציה בתוכיינו לחיבור לאוטנטיות שבנו.

בפרק הזה דינה קהירי משתפת את הדרך שהיא עברה ממהנדסת בניין פרפקציוניסטית מאוד שכלית, שחווה רגשות בווליום נמוך, למטפלת רגשית, מתקשרת ומורה רוחנית שהולכת אחר צו ליבה ומממשת את השליחות שלה. דינה תשתף אותנו במסע המרגש שלה לחיבור לתקשור וההסכמה לצאת לאור.

במיוחד ליום האהבה שמתקיים היום, אני עומדת לשתף אתכם בשינויים במערכות היחסים בתקופה זו ואיך ניתן לגדול מזה, פרידות, גירושים, יצירת זוגיות בריאה, קשיים ביחסים, גדילה מתוך השיקופים, כלים ועוד.

בפרק מרתק זה, שרון תספר לנו מתוך הסיפור האישי שלה, כיצד עברה את מסע חייה ממקום של מנהלת משאבי אנוש בהייטק, למימוש מספק של המטפלת והמנטורית שבה. כיצד היא צלחה את הפחדים וההימנעויות בדרך. כמה חשוב שנסכים להקשיב ללב שלנו ולתת לו להראות לנו את הדרך למימוש המועצם של שליחותינו.

בפרק זה נקבל הבנות איך מתעלים מעל מצב ההישרדות שהופעל בתוכנו? איך אני לוקחת את המצב האישי שלי ומצליחה ליצור בו שינוי לטובה, מבלי להמשיך לשקוע בקושי? וכיצד יחד נברא את העולם החדש בחיינו?

ד"ר עינת זלינגר משתפת איך הכלים של שפת הרגש וחיבור לחקירה רב מימדית הביאו אותה לטרנספורמציה אישית ואיך הבינה שמדע ותודעה זו האלכימיה היישומית של החיים.

בפרק חגיגי זה, לאור ואני נשתף אתכם מתוך חוויות החיים שלנו, איך מסיכים למות לתוך הרגשות המטלטלים, לפחדים, לחלקים המצמצמים, להימנעויות… ולהעז לפרוץ דרך ולהיוולד מחדש ממקום חדש. בתקופות אלו אנו יכולים ליצור גלגול בתוך גלגול לא צריך למות רק פעם אחת ;) אלא לחיות את החיים באומץ ותשוקה, לצמוח ולגדול

כמטפלים חשוב מאד לזהות את אותם מטופלים המגיעים לקליניקה ולתת להם מענה ייחודי התואם למקום הזה, אחרת הם יכולים להיסגר עוד יותר ולהרגיש תסכול וקושי מולנו. בפרק החשוב הזה, אורן ואני משוחחים על הנושא ונותנים לכם המטפלים כלים והבנות איך להתמודד עם טיפוס שכלי יותר: